Brauchst Du Hilfe?
Fragen und Antworten zu froach

Was ist eine Minipause?

Geändert am:

Minipausen sind Übungspakete mit vier thematisch geordneten Übungen. 

Kleines Beispiel: Unsere Minipause Augen beinhaltet vier Übungen, die deinen Augen gut tun. 

Jede Minipause dauert zwei bis drei Minuten.