Im EduHub findest du diesmal einen sehr interessanten Bericht über die Arbeit deiner Augen.
Viele von uns merken, dass bei andauernder Arbeit am PC die Augen trotz Brille oder Kontaktlinse altersunabhängig schlechter werden.
Das kann auch an der einseitigen Nutzung liegen. Es fehlen den Sehorganen bestimmte Reize und das zeigt sich in mangelnder Funktionalität oder an unspezifischen Schmerzen.
Das Gute ist, du kannst im Alltag leicht zur aktiven Erholung der Augen beitragen.
Was vielen vielleicht nicht bewusst ist:
Die Augen funktionieren nur gut, wenn Muskeln im Verborgenen situativ gespannt und auch wieder entspannt sind.
